KERJA MEMBUAT ANDA BANGUNKAN ANDA, TIDAK BEAT ANDA BANYAK
Kesihatan perlu dipadankan.
Anda tidak perlu mengorbankan lutut atau bahu atau rendah ke atas mezbah kecergasan. Itu hanya tidak masuk akal. Bagi kami, kecergasan adalah sesuatu yang menyokong dan meningkatkan segala yang anda lakukan dalam kehidupan. Kurang kesakitan. Lebih banyak tenaga. Dan keupayaan untuk benar-benar menyampaikan barangan-tidak kira apa tujuan anda.
"Hanya tidak melakukannya," adalah slogan yang dahsyat.
Jika badan anda tidak merasa hebat, anda tidak memerlukan rehat pasif. Itulah bukan bagaimana fisiologi manusia berfungsi. Apabila kita berhenti bergerak, ia menyala, bayi. Badan manusia menyembuhkan terbaik apabila ia dicabar untuk terus bergerak dan terus menyesuaikan diri.
Kekuatan adalah untuk semua orang.
Anda tidak perlu menjadi fizikal fizikal untuk menjadi kuat dan sesuai. Anda memerlukan peluang untuk mempelajari jenis pergerakan yang sesuai dengan badan dan matlamat anda. Dan kemudian anda perlu meletakkan mereka untuk bekerja. Ini tidak mudah. Tetapi tiada yang benar-benar berbaloi.
Kesedaran, kemahiran, dan pergerakan sedar membina ketahanan.
Di Bang Fitness, kami akan menilai tabiat pergerakan anda, mengembalikan mekanik anda, dan membantu anda mengendalikan lebih daripada yang anda fikirkan mungkin.
Dunia berasa lebih ringan apabila anda kuat sebagai neraka.
Apabila latihan anda membina anda, bukannya mengalahkan anda, latihan akan masuk akal dan tekanan hidup akan berkurang. Anda akan berasa kuat, berkebolehan, dan dapat menangani kehidupan apa pun yang membuang jalan anda.